A melatonina também possui fortes propriedades antioxidantes. Ele limpa diretamente os radicais livres de hidroxilo e peroxilo, e o faz de forma mais eficaz do que a maioria dos outros antioxidantes. Também melhora a eficiência de outros antioxidantes endógenos e exógenos. A melatonina é especialmente importante para proteger o DNA celular contra o dano da peroxinitrite, inibindo as reações de radicais livres de peroxinitrito.
A melatonina é um hormônio derivado do aminoácido triptofano. Sintetizada principalmente na glândula pineal, a melatonina é liberada principalmente à noite para facilitar o adormecimento. Além de apoiar um sono saudável, a melatonina pode ajudar a inibir o estresse oxidativo para promover a função cerebral saudável, saúde imunológica e muito mais.
A melatonina aumenta a velocidade de adormecimento e aumenta a qualidade do sono. Ele também oferece uma proteção poderosa contra os radicais livres.
Benefícios da melatonina Life Extension
Promove um sono repousante
Ajuda a apoiar os ritmos circadianos e a função imunológica.
Promove a saúde do DNA celular.
Ajuda a inibir o estresse oxidativo e a proteger contra os radicais livres
Melatonina: apenas para apoiar o sono?
As pessoas tomam melatonina para estimular um sono ideal, mas a melatonina também apóia outros sistemas corporais importantes: ajuda a inibir o estresse oxidativo, promove a saúde imunológica e apóia a função cognitiva. Portanto, a melatonina não serve apenas para um sono reparador, mas para o bem-estar geral.
Como Tomar Melatonina 3mg Time Release Life Extension
Tome um (1) comprimido 30 a 60 minutos antes de deitar, ou conforme recomendado por um médico.
A melatonina é secretada naturalmente pela glândula pineal à noite e deve ser tomada à noite para melhores resultados.
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